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楼主: DaMing

南无阿弥陀佛 《修行日记》 南无阿弥陀佛

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发表于 2015-9-22 23:01:40 来自手机留言 | 显示全部楼层
DaMing 发表于 2015-9-22 21:26
今早起床遗精了,可惜。。身体很差,九睡五起难办了,还是见步行步。
南无阿弥陀佛~

试试双手攀足固肾腰这个动作,飞翔书里大力推崇这个,我有空也做,效果不错
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 楼主| 发表于 2015-9-25 08:12:33 | 显示全部楼层
过去的事还放不下,从现起希望真的放下吧。
身体好了再开始调好睡眠时间。

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念觉 + 100 南無地藏菩薩

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发表于 2015-9-25 10:02:06 | 显示全部楼层
DaMing 发表于 2015-9-25 08:12
过去的事还放不下,从现起希望真的放下吧。
身体好了再开始调好睡眠时间。

师兄,如果不先调整睡眠时间,会影响身体的恢复的。身体就算能恢复也会很慢的,熬夜会伤身的。
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 楼主| 发表于 2015-9-25 18:53:07 | 显示全部楼层
本帖最后由 DaMing 于 2015-9-26 20:30 编辑
念觉 发表于 2015-9-25 10:02
师兄,如果不先调整睡眠时间,会影响身体的恢复的。身体就算能恢复也会很慢的,熬夜会伤身的。

前天我早上六点起来读地藏经,读不久很昏晕,读到四品完了,不能顶了,回向后,去睡觉,结果好像是有幻觉,我的房门是粘地的,我没关完只剩下一小缝,要出力推才开,结果我听到有门锁声,便眼蒙蒙望过去看见门好像在慢慢开了一点,然后我又感觉到在我胸口的心跳声但是又不像是我的心跳声,过了几下突然来个猛的鬼压床,我猛争扎,放松一下压到肚子来有点疼,然后我边念佛边争扎,然后就没事了,就起来看看那门,我还不知到底是不是幻觉,然回去睡,不久梦遗了。刚刚上网看了很多读地藏经的人刚开始都会有昏晕,或许多病痛来。现在我又做调整了,一至五早上五时起来修禅静坐,然后上班,下班后读地藏经,九时多去睡觉,周末没上班的时间拿来学七星拳。过午不食要等到身体好了再来打算。
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 楼主| 发表于 2015-9-25 22:36:01 | 显示全部楼层
今日三餐皆素,晚时用了三小时半读诵地藏经。
南无阿弥陀佛~

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发表于 2015-9-26 06:33:13 | 显示全部楼层
DaMing 发表于 2015-9-25 18:53
前天我早上六点起来读地藏经,读不久很昏晕,读到四品完了,不能顶了,回向后,去睡觉,结果好像是有幻觉 ...

南无地藏王菩萨!
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 楼主| 发表于 2015-9-26 20:37:08 | 显示全部楼层
本帖最后由 DaMing 于 2015-9-26 20:41 编辑

今天早午吃素。晚间用了两小时半来读诵地藏经(No.2)。

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 楼主| 发表于 2015-9-28 13:26:05 | 显示全部楼层
昨日晚餐吃荤所以没读诵地藏经。
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 楼主| 发表于 2015-9-28 21:07:54 | 显示全部楼层
第三天,
今天空过什么也没做,
今天全素食。
南无阿弥陀佛~
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 楼主| 发表于 2015-9-29 19:44:37 | 显示全部楼层
第四天,
今天全素食。
南无阿弥陀佛~
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 楼主| 发表于 2015-9-30 19:15:04 | 显示全部楼层
第五天,
今天老板请客午餐吃荤的。
南无阿弥陀佛~
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 楼主| 发表于 2015-10-1 20:19:31 | 显示全部楼层
第六天,
今日三餐素食,
出来社会工作了,上个月的粮还未出,现在身上只剩一毛钱。
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