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楼主: 逆风飞翔

找回迷失的自己,做一个正气浩然的男子汉

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发表于 2013-6-14 09:32:52 | 显示全部楼层
对我们来说  邪淫是我们最大的一个障碍    是我们这一生要去克服的
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 楼主| 发表于 2013-6-14 22:07:31 来自手机留言 | 显示全部楼层
保精第25天,昨晚蚊子多没休息好,导致今天身体非常疲倦,下午跑完步身体也异常的累,在戒淫的路上,有一个良好的睡眠非常重要,但愿今晚休息好。
南无阿弥陀佛!
南无大慈大悲观世音菩萨!
南无地藏王菩萨!
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发表于 2013-6-15 14:26:24 | 显示全部楼层
今天再次立誓,第一天,以后定当一日一记录。


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 楼主| 发表于 2013-6-15 22:51:05 来自手机留言 | 显示全部楼层
保精第26天,长时间跑步没有做肌肉力量训练,今晚尝试着做哑铃推举,汗水太多了湿了衣服,这是天气的原因还是身体虚,为什么每次运动完完比别人流的汗水多,我一定要把身体锻炼强壮点'戒淫是基础,然后每天坚持跑步,练肌肉,我相信我会成功的,
南无阿弥陀佛!
南无大慈大悲观世音菩萨!
南无地藏王菩萨!

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 楼主| 发表于 2013-6-16 23:26:02 来自手机留言 | 显示全部楼层
保精第27天,大概是昨晚健身太累,导致昨晚睡觉梦遗了,早上起床没精神,看来以后不管做什么事都要适量就好。马上快一个月了,一定要坚持住。
南无阿弥陀佛!
南无大慈大悲观世音菩萨!
南无地藏王菩萨!
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发表于 2013-6-17 00:02:30 | 显示全部楼层
今天是第三天,一定要一日一记

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 楼主| 发表于 2013-6-17 13:49:50 来自手机留言 | 显示全部楼层
保精第28天,今天真的好惭愧,因为睡得时间太长懒床的原因破戒一次,自己淫心挺重,是不是这段时间放松了,心里很清楚戒淫是场持久战,一刻也不能放松,最终还是跃跃欲试没有把持住自己,自己定力不足啊,从今天开始每天阅读20分钟左右的戒淫文章或经文,来加持自己的淫心。这一次破戒是戒淫路上永远洗刷不去的惭愧。【懒床破戒一次】
南无阿弥陀佛!
南无大慈大悲观世音菩萨!
南无地藏王菩萨!
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发表于 2013-6-17 17:51:27 | 显示全部楼层
快一个月了 怎么能这样啊 唉 我三天都坚持不了 不过我发了毒誓必戒 我们一起打响保精保卫战吧 别让自己看不起自己 别让战友看不起自己  加油
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发表于 2013-6-18 00:41:40 | 显示全部楼层
立誓戒淫100天,4/100


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 楼主| 发表于 2013-6-18 20:00:11 来自手机留言 | 显示全部楼层
香蕉爱柠檬 发表于 2013-6-17 17:51
快一个月了 怎么能这样啊 唉 我三天都坚持不了 不过我发了毒誓必戒 我们一起打响保精保卫战吧 别让自己看不 ...

是啊,一起努力
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 楼主| 发表于 2013-6-18 20:04:17 来自手机留言 | 显示全部楼层
本帖最后由 逆风飞翔 于 2013-6-18 21:58 编辑

保精第29天,现在还沉浸在昨天破戒的自责与愧疚中,一定要铭记这次破戒带来痛苦的教训。【破戒一次】
南无阿弥陀佛!
南无大慈大悲观世音菩萨!
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 楼主| 发表于 2013-6-19 21:39:06 来自手机留言 | 显示全部楼层
保精第30天,时刻要记得破戒一次给自己心理上带来的自责。唯一补过的方法就是每天阅读戒淫文章,上戒淫网。坚持锻炼身体,每天学习新的知识,充实自己改变自己,不给戒淫的念头留一丝可乘之机。【破戒一次】
南无阿弥陀佛!
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