找回迷失的自己，做一个正气浩然的男子汉

woshishui8220 · 发表于 2013-6-14 09:32:52

对我们来说邪淫是我们最大的一个障碍是我们这一生要去克服的

逆风飞翔 · 发表于 2013-6-14 22:07:31

保精第25天，昨晚蚊子多没休息好，导致今天身体非常疲倦，下午跑完步身体也异常的累，在戒淫的路上，有一个良好的睡眠非常重要，但愿今晚休息好。
南无阿弥陀佛！
南无大慈大悲观世音菩萨！
南无地藏王菩萨！

永不回首 · 发表于 2013-6-15 14:26:24

今天再次立誓，第一天，以后定当一日一记录。

逆风飞翔 · 发表于 2013-6-15 22:51:05

保精第26天，长时间跑步没有做肌肉力量训练，今晚尝试着做哑铃推举，汗水太多了湿了衣服，这是天气的原因还是身体虚，为什么每次运动完完比别人流的汗水多，我一定要把身体锻炼强壮点'戒淫是基础，然后每天坚持跑步，练肌肉，我相信我会成功的，
南无阿弥陀佛！
南无大慈大悲观世音菩萨！
南无地藏王菩萨！

逆风飞翔 · 发表于 2013-6-16 23:26:02

保精第27天，大概是昨晚健身太累，导致昨晚睡觉梦遗了，早上起床没精神，看来以后不管做什么事都要适量就好。马上快一个月了，一定要坚持住。
南无阿弥陀佛！
南无大慈大悲观世音菩萨！
南无地藏王菩萨！

永不回首 · 发表于 2013-6-17 00:02:30

今天是第三天，一定要一日一记

逆风飞翔 · 发表于 2013-6-17 13:49:50

保精第28天，今天真的好惭愧，因为睡得时间太长懒床的原因破戒一次，自己淫心挺重，是不是这段时间放松了，心里很清楚戒淫是场持久战，一刻也不能放松，最终还是跃跃欲试没有把持住自己，自己定力不足啊，从今天开始每天阅读20分钟左右的戒淫文章或经文，来加持自己的淫心。这一次破戒是戒淫路上永远洗刷不去的惭愧。【懒床破戒一次】
南无阿弥陀佛！
南无大慈大悲观世音菩萨！
南无地藏王菩萨！

香蕉爱柠檬 · 发表于 2013-6-17 17:51:27

快一个月了怎么能这样啊唉我三天都坚持不了不过我发了毒誓必戒我们一起打响保精保卫战吧别让自己看不起自己别让战友看不起自己加油

永不回首 · 发表于 2013-6-18 00:41:40

立誓戒淫100天，4/100

逆风飞翔 · 发表于 2013-6-18 20:00:11

香蕉爱柠檬发表于 2013-6-17 17:51
快一个月了怎么能这样啊唉我三天都坚持不了不过我发了毒誓必戒我们一起打响保精保卫战吧别让自己看不 ...

是啊，一起努力

逆风飞翔 · 发表于 2013-6-18 20:04:17

本帖最后由逆风飞翔于 2013-6-18 21:58 编辑

保精第29天，现在还沉浸在昨天破戒的自责与愧疚中，一定要铭记这次破戒带来痛苦的教训。【破戒一次】
南无阿弥陀佛！
南无大慈大悲观世音菩萨！
南无地藏王菩萨！

逆风飞翔 · 发表于 2013-6-19 21:39:06

保精第30天，时刻要记得破戒一次给自己心理上带来的自责。唯一补过的方法就是每天阅读戒淫文章，上戒淫网。坚持锻炼身体，每天学习新的知识，充实自己改变自己，不给戒淫的念头留一丝可乘之机。【破戒一次】
南无阿弥陀佛！
南无大慈大悲观世音菩萨！
南无地藏王菩萨！

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