每天记录自己的戒邪淫，求师兄们给予监督，帮助我彻底戒除

从善如流2011

不知从何时起，把自己纯洁，善良的品质丢失，猛然发现自己是如此的丑陋。对于那事是如此的乐此不疲，并且是越陷越深。欲望一再膨胀，把目标定在更为刺激的东西。已经把道德置之度外。何止是道德，已经把自己这个人变得面目全非，都不认识自己了。啥坏事都干了，就差一步了：婚外恋。多么可怕！

　一定给自己一个必胜的决定。应该说我们还是幸运的，我在不惑之年遇到贵论坛，让我如梦方醒。才知道为什么自己一直是碌碌无为。原来邪淫所带来的心态和人格的变化才是根本。阴暗，强迫，矛盾，自责等等等等。原来的激情，阳光，坦荡，向上，纯洁已荡然无存。力断邪淫后所带来的益处足以让我受益终生。并且在事业上更是健康发展，前途光明。在戒邪淫后不久升任公司高管，实现多年梦想，给父母一个交代，给家庭一个交代。

　　我本善良啊！浮躁的世界浮躁的人们，请停下来等一等自己的灵魂，回过头看看那个我是否还是那个我。邪淫有百害而无一利，已经是毋庸置疑。不要再给自己找借口，你已经深受其害。是该觉醒了。我作为一个过来人发自内心的呼吁。经常回忆自己走过的路，知道自己走了一段弯路，是愚昧无知啊！

　　请珍惜自己的家庭。不要太自私，为了自己的欲望，而且自己也知道是非正义的，对另一半，孩子，父母一个交代。因为我本善良，因为我不甘平庸！
    关注“施乐会”，行善积德，净化心灵！
    多念“金刚经”，增添福报。做好放生。
    南无阿弥陀佛！南无观世音菩萨！

jiezaidangxia

   戒SY的第二天，想说出来，请师兄们监督我，使我有自制力能够坚持戒除SY ,以前好多次都失败了。
  昨天夜里没有SY,但是做梦了，导致早5:10的闹钟没有起床，一直朦胧到7点才起床。

jiezaidangxia

2013年8月29日，今天是戒SY的第一天，昨天晚睡觉前，快走了20分钟，一晚没有SY，到了早上约5点的时候醒来没有起床，赖在床上就不自觉的想SY，控制住了，但脑子里全都是所见过的漂亮女人。一个小时起床后，才没有了那种想法。

jiezaidangxia

   今天是第三天，晚上睡觉的时候还是情不自禁的的下意识的去抚摸生殖器，脑海里出现了女人的身影。如果意识清醒了就可以控制了，可是还是感觉撸了。
  今天还是没有按时起床。

清净心灵

慢慢来，不要着急。

首先你要保证你在意识清醒的时候，一定要能够及时的发现并且及时的断除自己的邪念。这样保持下去，养成良好的习惯，慢慢的你就会发现你在浅意识或者在睡梦中，也能控制自己了。

初修仁

来了来了！加油！每天进步一点点，时间长了进步就可观了！每次感觉犯错了忏悔之后就不要再内疚了，放下它，积极的面对当下的自己！

初修仁

我也是刚励志戒断的，才没两天也犯小错，小错不断并成大错，愿与你共勉励！

jiezaidangxia

   昨晚又犯了，才坚持了3天。自己好苦闷，好羡慕师兄们能有那么坚强的毅力。
  昨晚先是失眠，从10点上床一直到1点还没有入睡，然后在睡梦中醒来时，自己的手正在用力的撸。那一刻自己脑子完全失控了。
  现在好后悔自己没有控制好自己。

jiezaidangxia

   白天可以把持住自己，可是到了晚上，在睡梦中就无法把持了，自己的业障太深了。

酷仔

阿弥陀佛。。

jiezaidangxia

     昨天失败了，懊悔了一天。不能再天天萎靡不振，要认真学习论坛中经典的文章，学习师兄们成功的经验。诚心向佛，忏悔自己的罪孽。戒除邪淫，还自己一清凉的世界。
   请师兄们监督，帮助我战胜自己，摒除自己的邪魔。
   第一天，昨天晚上睡前没有想别的，早睡不着，就看书到11点，下半夜自己在睡梦中醒了三次，都是自己的手在下意识SY，其中一次脑子里还出现了YY的女人。
   早上醒来的时候，没有立刻起床，躺了一会儿脑子里全都是女人，挥之不去，下体也胀胀的，有冲动。起床后好一点了。
    总结经验，以后醒来立刻起床。懒惰也是孕生淫欲的温床。

清净心灵

jiezaidangxia 发表于 2013-9-2 07:40
昨天失败了，懊悔了一天。不能再天天萎靡不振，要认真学习论坛中经典的文章，学习师兄们成功的经验。诚 ...

关于在睡梦中无意识SY的问题，师兄应该在睡裤上系一根绳子或腰带，这样睡觉的时候，就解不开裤子了，可以有效防止睡梦中无意识SY。

修心是必须的，这是解决问题的根本办法，同时平时也应做好防范，防止无意识SY。只要良好的习惯一旦养成，恶习自然也就远离了。